Robert De Niro i u 83. godini u odličnoj formi: Prije 23 godine mu je dijagnostikovan rak prostate
Legendarni glumac i dalje radi punom parom, a kontinuitet u vježbanju smatra ključem svog zdravlja
Američki glumac, režiser i producent Robert De Niro, koji ima 83 godine, i dalje održava aktivan životni stil i nastavlja raditi punom parom. Višestruki oskarovac još ranije je govorio o značaju fizičke aktivnosti za svoje svakodnevno funkcionisanje.
Slavni holivudski glumac, koji je tokom karijere osvojio brojna priznanja, među kojima i Oskare, redovno vježba. Osim glumačkim poslom, De Niro se bavi i poslovima u oblasti nekretnina i već godinama je suvlasnik lanca hotela.
Njegovi treninzi uključuju kombinaciju vježbi snage, kardio treninga i istezanja, ali i vježbe kojima se smanjuje rizik od povreda. Glumac trenira između tri i šest puta sedmično, a kao najvažniji dio svog pristupa fizičkoj aktivnosti izdvojio je upravo kontinuitet.
„Za mene je ključ vježbanja dosljednost“, rekao je u intervjuu za BBC Radio.
Vodi računa o ishrani
Pored treninga, De Niro pažnju posvećuje i ishrani. Njegov jelovnik zasniva se na jednostavnim i hranljivim namirnicama, dok nastoji da izbegava prerađenu hranu i velike količine šećera.
Među namirnicama koje najčešće bira su svježa riba, kuvano povrće, integralni pirinač i proizvodi od cjelog zrna. Svoj odnos prema ishrani svojevremeno je objasnio jednostavnim savjetom:
„Nema potrebe komplikovati. Važno je hraniti tijelo tako da može dobro da funkcioniše.“
Napomena: Izvor ovog citata, kao i detalja o njegovom treningu i ishrani, u dostupnom materijalu nije preciziran, pa se navodi kao nepotvrđen.
Zbog uloga mijenjao težinu i zadobio povredu
Tokom dugogodišnje karijere De Niro je više puta prolazio kroz zahtjevne fizičke transformacije zbog filmskih uloga. Za lik Džejka La Mote u kultnom filmu „Razjareni bik“ dobio je više od 25 kilograma, a potom je morao da ih izgubi.
Godinama kasnije, tokom rada na filmu „Ubistva pod cvjetnim mjesecom“, doživio je ozbiljniju povredu mišića natkoljenice. Povreda se dogodila tokom snimanja 2021. godine, a glumac je tada intenzitet bola opisao kao „nezamisliv“. Ipak, istakao je da je stanje bilo „pod kontrolom“ i da problem nije značajno poremetio produkciju filma.
Rak prostate otkriven tokom rutinskog pregleda
Jedan od ozbiljnijih zdravstvenih izazova sa kojima se De Niro suočio dogodio se 2003. godine, kada mu je dijagnostikovan rak prostate.
Bolest je otkrivena kada je glumac imao 60 godina, i to tokom rutinskih pregleda. Dijagnoza je postavljena zahvaljujući PSA testu, kojim se u krvi određuje nivo antigena specifičnog za prostatu. Budući da je rak otkriven u ranoj fazi, prognoze su tada bile veoma dobre.
„Lekari očekuju potpuni oporavak“, naveo je tada glumčev agent u njegovo ime, pa je ta izjava zapravo izjava agenta, a ne samog glumca.
Agent je tom prilikom naveo i da se De Niro liječio u njujorškom onkološkom centru Memorial Sloan Kettering, gdje je primao hormonsku terapiju. Sam glumac nije javno iznosio mnogo detalja o svojoj bolesti — nije govorio o dijagnozi ni kroz zvanična saopštenja ni putem društvenih mreža, a iskustvo s bolešću nije pretvorio u dio svog javnog ili humanitarnog angažmana.
Uprkos zdravstvenim izazovima koji su ga pratili tokom godina, De Niro je nastavio raditi, trenirati i održavati tempo života karakterističan za njegovu višedecenijsku karijeru.
Podijelite
